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inscription catégories all non classã© archives mensuelles avril 2007 liens kung c’est la force rire tu doit rire doucement rire tu doit pleurer de rire un blog, des blogs méta connexion posté le vendredi 27 avril 2007 la force des éléments les photos de cette page ont été prises au mois d’août 2003 en islande. cette île est le règne de l’eau, du feu et de la glace et des déserts de pierres. cette nature hostile est un défi pour l’homme. a tout moment la terre peut trembler, les volcans jaillir et les rivières déborder. j’ai ressenti en parcourant cette île la dominance des éléments naturels qui rend la vie difficile voir impossible. cela m’a fait réfléchir sur la notion chinoise des 5 éléments. le concept d’engendrement et de destruction est à son summum en islande. l’équilibre entre les éléments est toujours à la limite de la rupture. on peut faire un parallèle avec la pratique du qi gong et de l’art martial. si l’élément feu (contraction, violence, nervosité) domine notre corps, on va vers la destruction (fatigue, douleur, rupture, courbature). l’élément eau (décontraction et fluidité) sera la base du mouvement. la force de l’eau vient se son accumulation et de sa densité. l’eau calme est une relaxation, l’eau déferlant est une puissance. l’élément terre est le support de la vie. pour un enracinement vivant il faut de l’eau sinon on va vers la sécheresse. l’élément bois est engendré par l’eau et la terre , la pratique doit s’enraciner avec fluidité. l’élément métal vient de la terre, il domine le bois s’ il existe (pas de forêt en islande) il y a engendrement et destruction si tous les éléments coexiste si un élément domine, il y aura dérèglement du cycle naturel. l’univers apparaît comme une circulation sans fin des cinq éléments en perpétuelle mutation. l’islande a des éléments dominants : la vie y est extrême. cela donne a réfléchir du point de vue du microcosme humain. notre corps « petit univers » doit équilibrer les cinq éléments pour pouvoir vivre en parfaite harmonie la recherche et la pratique corporel doivent aller dans le sens d’un perpétuel rééquilibrage interne. la force des éléments les photos de cette page ont été prises au mois d’août 2003 en islande. cette île est le règne de l’eau, du feu et de la glace et des déserts de pierres. cette nature hostile est un défi pour l’homme. a tout moment la terre peut trembler, les volcans jaillir et les rivières déborder. j’ai ressenti en parcourant cette île la dominance des éléments naturels qui rend la vie difficile voir impossible. cela m’a fait réfléchir sur la notion chinoise des 5 éléments. le concept d’engendrement et de destruction est à son summum en islande. l’équilibre entre les éléments est toujours à la limite de la rupture. on peut faire un parallèle avec la pratique du qi gong et de l’art martial. si l’élément feu (contraction, violence, nervosité) domine notre corps, on va vers la destruction (fatigue, douleur, rupture, courbature). l’élément eau (décontraction et fluidité) sera la base du mouvement. la force de l’eau vient se son accumulation et de sa densité. l’eau calme est une relaxation, l’eau déferlant est une puissance. l’élément terre est le support de la vie. pour un enracinement vivant il faut de l’eau sinon on va vers la sécheresse. l’élément bois est engendré par l’eau et la terre , la pratique doit s’enraciner avec fluidité. l’élément métal vient de la terre, il domine le bois s’ il existe (pas de forêt en islande) il y a engendrement et destruction si tous les éléments coexiste si un élément domine, il y aura dérèglement du cycle naturel. l’univers apparaît comme une circulation sans fin des cinq éléments en perpétuelle mutation. l’islande a des éléments dominants : la vie y est extrême. cela donne a réfléchir du point de vue du microcosme humain. notre corps « petit univers » doit équilibrer les cinq éléments pour pouvoir vivre en parfaite harmonie la recherche et la pratique corporel doivent aller dans le sens d’un perpétuel rééquilibrage interne. la force des éléments les photos de cette page ont été prises au mois d’août 2003 en islande. cette île est le règne de l’eau, du feu et de la glace et d es déserts de pierres. cette nature hostile est un défi pour l’homme. a tout moment la terre peut trembler, les volcans jaillir et les rivières déborder. j’ai ressenti en parcourant cette île la dominance des éléments naturels qui rend la vie difficile voir impossible. cela m’a fait réfléchir sur la notion chinoise des 5 éléments. le concept d’engendrement et de destruction est à son summum en islande. l’équilibre entre les éléments est toujours à la limite de la rupture. on peut faire un parallèle avec la pratique du qi gong et de l’art martial. si l’élément feu (contraction, violence, nervosité) domine notre corps, on va vers la destruction (fatigue, douleur, rupture, courbature). l’élément eau (décontraction et fluidité) sera la base du mouvement. la force de l’eau vient se son accumulation et de sa densité. l’eau calme est une relaxation, l’eau déferlant est une puissance. l’élément terre est le support de la vie. pour un enracinement vivant il faut de l’eau sinon on va vers la sécheresse. l’élément bois est engendré par l’eau et la terre , la pratique doit s’enraciner avec fluidité. l’élément métal vient de la terre, il domine le bois s’ il existe (pas de forêt en islande) il y a engendrement et destruction si tous les éléments coexiste si un élément domine, il y aura dérèglement du cycle naturel. l’univers apparaît comme une circulation sans fin des cinq éléments en perpétuelle mutation. l’islande a des éléments dominants : la vie y est extrême. cela donne a réfléchir du point de vue du microcosme humain. notre corps « petit univers » doit équilibrer les cinq éléments pour pouvoir vivre en parfaite harmonie la recherche et la pratique corporel doivent aller dans le sens d’un perpétuel rééquilibrage interne. sabrio @ 13:34 enregistré dans non classã© pas de commentaire -- analyse des titres chinois des 8 exercices posté le vendredi 27 avril 2007 1 . régulariser le sanjio (triple réchauffeur) : le méridien du triple réchauffeur est lié aux trois régions (ou foyers) : au dessus du diaphragme, entre le diaphragme et le nombril, entre le nombril et le pubis. les rôles respectifs de ces trois régions sont : la respiration, la digestion, l’élimination. le sanjiao va de l’annulaire à la tête et rejoint le méridien de la vésicule biliaire. le fait d’étirer et de baisser les bras active et régularise le qi dans le sanjiao. 2 . la position assise du tireur à l’arc active la partie basse du corps (région coxo- fémorale) et renforce le qi des reins. le geste d’ouverture en abaissant le corps facilite la circulation du bas vers le haut. 3 . lever le bras traite la rate et l’estomac : le méridien de l’estomac (yang) est lié au méridien de la rate (yin). le méridien de l’estomac commence à l’aile du nez et se termine sur le deuxième orteil. celui de la rate commence au gros orteil et finit sous la langue. le mouvement de montée des bras en poussant sur les jambes active la circulation dans la rate, l’estomac, et le foie. 4 . les « cinq fatigues » font allusion aux maladies des cinq organes internes yin : le coeur, le foie, la rate, les poumons et les reins. les « sept malaises » sont liés aux sept émotions : la colère, la joie, la tristesse, la peur, l’obsession, l’inquiétude, l’effroi. selon la médecine chinoise, l’exagération ou l’inhibition des émotions est nuisible aux cinq organes et engendrent des maladies. la colère nuit au foie, la joie nuit au coeur, la tristesse au poumon, la peur au rein, l’obsession à la rate. les émotions font stagner l’énergie en haut. le mouvement du bas vers le haut permet de régulariser le qi qui stagne en haut. tournez la tête vers l’arrière décontracte la région cervicale . 5. le feu (excès du coeur) dans le foyer médian et au plexus peut avoir comme origine une mauvaise alimentation, la respiration d’un air vicié ou le manque de sommeil.
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